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为关爱驾驶员心理健康,增强心理素质,帮助和引导驾驶员疏导负面情绪、缓解工作和生活上的压力,保持积极健康的心态,促进企业和谐健康发展,集团工会开展驾驶员心理健康知识培训,来自一线的80余名驾驶员参加了培训。
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此次培训以“珍爱生活,阳光心灵”为主题,围绕“为什么要进行情绪管理”“如何了解情绪和压力”以及“如何调节和应对”三大块阐述了拥有健康人格的重要性。通过生动的事例,教会职工认知自己及他人的情绪,学会认识压力,了解压力源,及时调节和应对,适时放松身心,寻求理解支持,从而获得健康的人格。培训引导驾驶员在今后的驾驶生活中克服侥幸心理、紧张心理、急躁心理等不良心理,保持良好的心态。
下一步,集团工会将通过智慧工会、微信公众号等平台,将心理健康培训的相关课件、视频推送给驾驶员,让驾驶员多角度,多渠道地了解、接受心理健康教育,掌握缓解心理压力的方式方法,塑造自身健康心理,安全生产、快乐工作。
文字 | 刘方方
图片 | 刘敏
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来源:3044am永利(中国)集团官方网站
编 辑:景博秋
审 核:俞牧言
高燕芳
总 编:窦同银
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